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Calibrer vos émotions pour mieux agir au travail!

Le Journal Action PME recommande cette vidéo.

Dans cette série qui a comme titre, Boost d’inspiration, cette vidéo se présente sur 8 : 04 minutes

Calibrer vos émotions? Qu’est-ce que ça signifie? Vous connaissez le principe selon lequel vos pensées dictent vos expériences. Cela est aussi vrai pour les émotions. Mais ces émotions peuvent devenir plus problématiques dans le contexte actuel particulièrement comme leader ou coach d’une équipe de travail. 

Ajoutez à ceci l’incertitude et la pression à laquelle nous sommes confrontés actuellement, et le lot de stress et d’anxiété qu’elles engendrent, et vous avez un cocktail d’émotions potentiellement explosif.

Il est donc important de s’outiller afin de naviguer ces eaux troubles le plus sereinement possible et ainsi permettre à son équipe de faire pareil. Voici donc quelques conseils pour vous aider à mieux agir avec l’appui de vos émotions.

Bon visionnement!

Lyne Talbot est contributrice dans le Magazine numérique ENJEUX PME,

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