3 pratiques simples pour prendre votre santé en main!

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Comme leader, vous ne pouvez donner ce que vous n’avez pas. La santé c’est précieux, et il faut voir à la préserver. Dans cette vidéo, je partage avec vous 3 pratiques simples pour prendre votre santé en main, soit votre santé physique, mentale et énergétique.

Car comme l’explique Dr Chopra, « la santé n’est pas seulement l’absence de maladie. C’est (…) un état de bien-être positif ». Un bien-être dont vous bénéficierez assurément, mais dont votre entreprise, votre équipe et votre entourage bénéficieront également. Pas pire comme rendement sur investissement, non?

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Bon visionnement!

Lyne Talbot est contributrice dans le Magazine numérique ENJEUX PME,

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