• Magazine
    ENJEUX PME
  • Marketing et
    Ventes
    • Achat local
    • Blogue
    • Communication
    • Compétition
    • Courriel marketing
    • CRM
  • Relation
    client
    • Communication client
    • e-réputation
    • Expérience client
    • Fidélisation
    • Formation
    • Notoriété
  • Gestion et
    Management
    • Affaires juridiques
    • Avantages sociaux
    • Changement
    • Chatbots
    • Coaching
    • Comité consultatif
  • ESPACE
    DÉCOUVERTE
    • Top 25 – 2020
    • Top 25 – 2019
    • À voir!
    • Entrevues
    • Reportages d’entreprises
    • Statistiques
    • Sondages
    • Événements
  • ZONE
    VIDÉO
  • Boutique des PME
  • Nos experts
  • Infolettre
  • Annoncez avec nous
    • Forfaits – Boutique des PME
    • Publicité
    • Forfaits
  • Payez une facture
  • À propos et équipe
  • Pauses-café
  • Contact
Facebook Twitter Instagram
  • Nos experts
  • Infolettre
  • Annoncez avec nous
    • Forfaits Boutique des PME
    • Publicité
    • Forfaits pour PME sur Journal
  • Payez une facture
  • À propos et équipe
  • Pauses-café
  • Contact
LinkedIn Facebook Twitter
Journal Action PME
  • Magazine
    ENJEUX PME
  • Marketing et
    Ventes
    1. Achat local
    2. Blogue
    3. Communication
    4. Compétition
    5. Courriel marketing
    6. CRM
    7. Voir tout

    Comment stimuler l’achat local en B2C pour le bien-être de tous ?

    7 mai 2020

    Soyons solidaires, l’achat local est une nécessité avec cette situation avec la Covid-19!

    22 mars 2020

    Écrire un blogue : est-ce que ça peut aider votre entreprise ?

    28 septembre 2021

    Blogue d’entreprise : comment attirer des clients pour mieux performer!

    2 janvier 2018

    Comment faire connaître son entreprise autrement !

    27 octobre 2017

    La technologie 5G : va-t-elle confirmer les espoirs des équipementiers?

    24 septembre 2020

    Plan de communication à succès pour votre entreprise : 6 critères importants!

    30 août 2020

    Savoir négocier avec le « Moi » de l’autre !

    6 juin 2018

    Centralisez vos communications : c’est payant et intelligent !

    27 octobre 2017

    Pourquoi un entrepreneur aujourd’hui est plus compétitif avec le Web!

    30 janvier 2020

    Le courriel marketing est-il encore pertinent?

    27 novembre 2018

    5 choses à savoir avec le contenu marketing permanent ?

    17 mai 2022

    Comment et pourquoi prendre une pause de son podcast?

    3 mai 2022

    Podcasts francophones : est-ce une grande différence vs les podcasts anglophones?

    12 avril 2022

    Votre positionnement d’entreprise est-il optimal face à celui de vos concurrents?

    10 avril 2022
  • Relation
    client
    1. Communication client
    2. e-réputation
    3. Expérience client
    4. Fidélisation
    5. Formation
    6. Notoriété
    7. Voir tout

    Outil de marketing puissant et peu coûteux, dire merci simplement!

    11 décembre 2019

    Délai de livraison, expliquer les vraies raisons à vos clients!

    16 juillet 2019

    Assistant vocal : l’intelligence artificielle de plus en plus présente!

    15 mars 2019

    Impossible de communiquer avec les vendeurs B2B ?

    6 septembre 2018

    Le pouvoir des avis clients pour établir sa crédibilité comme entreprise!

    10 décembre 2020

    Le secret caché de Google pour votre entreprise!

    11 février 2020

    La communication en expérience client : ne nous prenez pas pour des imbéciles!

    2 mars 2021

    Connaissez-vous la vraie formule pour réussir en affaires? RE+RH

    16 janvier 2020

    Communiquez sur votre valeur ajoutée et non pas sur votre prix !

    4 novembre 2019

    Améliorer l’expérience client, pourquoi est-ce important pour les ventes?

    30 septembre 2019

    Fidélisation de la clientèle : les articles promotionnels pour se démarquer!

    8 avril 2021

    Fidélisation des employés : ce dont on ne parle jamais!

    7 septembre 2020

    Comment éviter l’improvisation avec un client et améliorer sa relation!

    20 mai 2020

    Comment maximiser le potentiel de vos clients actuels? Les bonnes pratiques!

    29 août 2019

    Avoir du succès et le statut quo vont-ils ensemble?

    3 juillet 2019

    La reconnaissance au travail : un puissant levier dans l’entreprise!

    1 février 2022

    Le service client est une expérience globale beaucoup plus que juste le service après-vente!

    21 juin 2021

    Fidélisation de la clientèle : les articles promotionnels pour se démarquer!

    8 avril 2021

    La communication en expérience client : ne nous prenez pas pour des imbéciles!

    2 mars 2021
  • Gestion et
    Management
    1. Affaires juridiques
    2. Avantages sociaux
    3. Changement
    4. Chatbots
    5. Coaching
    6. Comité consultatif
    7. Voir tout

    La pertinence d’une assurance responsabilité des administrateurs!

    19 février 2019

    Les dessins industriels ? Faut-il les protéger ?

    29 mai 2018

    Qui est propriétaire du code source ?

    29 mars 2018

    La légalisation du cannabis et les défis des changements législatifs !

    15 février 2018

    Jusqu’à 40 000 $ de subvention pour les entreprises : le PAFEMAP est de retour pour planifier votre relance !

    15 avril 2020

    Quoi faire avec ses assurances collectives en temps de la COVID-19 ?

    6 avril 2020

    Mettre en place son premier régime d’avantages sociaux! 2/2

    5 février 2019

    Régime d’avantages sociaux : comment mettre en place son premier!

    30 janvier 2019

    Comment augmenter votre clientèle? Renouvelez-vous face aux changements!

    30 novembre 2020

    La gestion des priorités et des objectifs : la COVID-19 donne l’occasion de mieux planifier!

    4 novembre 2020

    Le moment idéal pour planifier un nouveau départ : la COVID-19 nous donne l’opportunité!1/2

    19 octobre 2020

    Comment transformer ma vie et amener le succès par une simple question?

    5 octobre 2020

    Les chatbots : jusqu’où leur ferez-vous confiance ?

    20 janvier 2018

    Pourquoi l’amélioration de nos faiblesses ne mène nulle part ?

    2 décembre 2019

    Le coaching en entreprise : est-ce une dépense ou un investissement?

    24 juin 2019

    Comment réfléchir pour mener à un processus créatif?

    8 mars 2019

    Comment trouver votre coach !

    25 octobre 2017

    Comité consultatif ou conseil d’administration, quelle est la différence ?

    18 décembre 2017

    Les indices boursiers et la santé économique : est-ce qu’il y a distorsion de la réalité?

    11 mai 2022

    Comment choisir son successeur en relève d’entreprise?

    5 mai 2022

    Protection des renseignements personnels : le PL 64 et l’ajustement des entreprises dès 2022

    27 avril 2022

    La raison d’être en entreprise : un levier à prendre en considération!

    20 avril 2022
  • ESPACE
    DÉCOUVERTE
    • Top 25 – 2020
    • Top 25 – 2019
    • À voir!
    • Entrevues
    • Reportages d’entreprises
    • Statistiques
    • Sondages
    • Événements
  • ZONE
    VIDÉO
BOUTIQUE DES PME
0 Shopping Cart
Journal Action PME
0 Shopping Cart
Accueil»Gestion et Management»Gestion des émotions»Syndrome de l’imposteur au travail : êtes-vous dans la bonne chaise?
Gestion des émotions

Syndrome de l’imposteur au travail : êtes-vous dans la bonne chaise?

Louis BelleauPar Louis Belleau12 avril 2021Mis à jour :5 mai 2021Aucun commentaireLecture : 4 min
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Courriel
syndrome de l'imposteur au travail
Partager
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Courriel

Syndrome de l’imposteur au travail ou ailleurs?

Sentir qu’on n’est pas qualifié pour un travail; être confronté à une peur persistante qui nous harcèle. Peut-être vous arrive-t-il d’être impressionné par certaines personnes, vous savez celles qui se démarquent et qui deviennent des idoles.

En lisant à leur sujet ou en écoutant leur témoignage, il semble y avoir un fil conducteur.

Webcoachs-journal-action-pme

Éventuellement, elles évoquent toutes une impression d’être un arnaqueur. C’est ce que les psychologues appellent le « syndrome de l’imposteur ».

Ceux qui sortent de leur zone de confort et assument un nouveau rôle éprouvent ce sentiment. Cela fait partie de la condition humaine. Peut-être que cela vous est familier. Cela n’est pas exceptionnel et vous n’êtes pas unique. C’est particulièrement vrai pour ceux qui décident d’élever le niveau de succès et d’accomplissement dans leur domaine ou leur industrie et qui finissent par obtenir des accolades pour leur démonstration de courage.

Dès l’instant où vous élevez votre niveau d’accomplissement, vous redevenez humain et fragile, et ce, peu importe votre niveau de confiance en vous-même ou d’apparence de contrôle de vous-même. Notre humanité se manifeste lorsqu’on entreprend une direction nouvelle et qu’on affronte un nouveau défi.

Le syndrome de l’imposteur dans le milieu des vedettes

Le journaliste américain Larry Kane, ayant suivi les multiples tournées des Beatles, rapporte les propos de John Lennon : « Une partie de moi suspecte que je suis un perdant et l’autre partie de moi-même pense que je suis Dieu Tout-Puissant ». M. Kane ajoute dans la biographie de Lennon « Les gens ne s’imaginent pas jusqu’à quel point même une personnalité aussi connue que Lennon peut souffrir d’un manque d’estime de soi et d’insécurité. »

La chanteuse et actrice Meryl Streep, souvent décrite comme la meilleure actrice de sa génération, a déjà révélé en entrevue : « J’ai divers degrés de confiance et de dégoût envers moi-même. Je doute souvent de mon talent et j’ai peur qu’il (le public) découvre que je ne sais pas ce que je fais. »

Une autre célébrité, l’actrice britannique Kate Winslet (Titanic) a aussi émis des commentaires sur sa perception d’elle-même : « Il m’arrive de me réveiller le matin et de penser, avant d’aller sur le plateau pour une prise : je ne peux pas faire ça, je suis une impostrice, je suis grasse. C’est de l’arnaque. Ils vont me virer. Je suis moche. »

Will Smith a joué dans Men in Black, Independance Day, Ennemi d’État, Robot et de multiples autres films. Lors d’une entrevue télévisée, Smith a confié « Je doute encore. Ce que les gens croient être ma confiance en moi est en réalité ma réaction à la peur ».

Tout le monde vit les mêmes émotions

Et vous, qu’est-ce que cela vous dit ? Nous vivons tous ces émotions. Que vous soyez d’accord et que vous ayez le courage d’admettre cette vérité ou non, sachez que cela fait de vous un humain à part entière.

C’est tout à fait normal !

Comme ces personnes que nous admirons, nous devons embrasser ce fait et poursuivre malgré l’inconfort. Surtout, ne laissons pas cette peur de ne pas être à la hauteur nous ralentir. Au contraire, cela doit devenir un élément de motivation pour nous pousser vers l’avant, un tremplin pour nous propulser plus haut.

Nous sommes programmés pour rester stables et pour ne pas ébranler ce qui nous semble un acquis sécurisant. Le statuquo confère une sécurité apparente. Le changement est une réalité à laquelle il faut faire face.

Affronter un défi, faire face à un nouveau défi, comme c’est le cas en cette période de COVID, devrait être un stimulant. Cela crée une situation qui nous fait vivre sous haute pression. Les humains sont conçus pour s’épanouir et grandir grâce à de fortes pressions. N’est-ce pas de cette façon que le carbone se transforme en diamant ?

En concentrant notre énergie quotidienne à s’améliorer et en offrant le meilleur de nous-mêmes, on finit par s’élever au-dessus de la moyenne. Considérant que le syndrome de l’imposteur au travail ou ailleurs est un sentiment normal, il peut nous aider à réduire la pression que nous nous imposons. Nous devrions plutôt considérer cette pression comme un élan vers l’avant pour créer le changement, peu importe d’où nous venons.

Le sentiment d’imposteur est normal. Vous êtes normal. Embrassez cet état de fait et servez-vous-en comme carburant.

Ne ratez pas d'articles similaires. Abonnez-vous à notre infolettre

Confiance émotion syndrome de l'imposteur Travail
Partager Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Courriel
Louis Belleau
  • Site web
  • Facebook
  • LinkedIn

Entrepreneur scientifique à longue expérience d’affaires.

Je vise à transmettre mon savoir-faire et savoir–être dans votre parcours entrepreneurial.

Je suis un coach scientifique et/ou mentor d’affaires privées.

Il m’importe d’accompagner activement les entrepreneurs en les inspirant à développer leur sens des affaires dans une démarche entrepreneuriale performante tout en veillant à ce qu’ils maintiennent un développement de leur savoir être individuel.

Pour les entrepreneurs qui recherchent :

  • Mentor personnel privé pour les entrepreneurs qui cherchent à être performant en gardant les pieds sur terre.
  1. Coach Scientifique : collaborateur et guide (formateur) de vos ressources internes, présent dans vos stratégies d’implantation ou d’amélioration technologiques, même au démarrage ou dans le dépistage de partenaires d’Affaires
  2. Pour maîtriser le programme de Recherche Scientifique et Développement Expérimental (RSDE), un coach chevronné pour rendre votre organisation autonome en matière de réclamation des crédits d’impôt de recherche (RSDE).

Impacts :

  • Activité comme collaborateur dans votre parcours d’entrepreneur
  • Atmosphère et ambiance renouvelés sur vos équipes de travail
  • Influence positive sur les personnes et les résultats ; de même que dans vos réclamations RSDE
  • Relations des plus fluides et agréables avec les 2 gouvernements dans vos dossiers RSDE

Contactez-moi dès aujourd’hui.

M.LouisBelleau@gmail.com

418 571 3157

Related Posts

5 clés pour développer sa CONFIANCE en soi… POUR DE BON !

19 avril 2022

L’utilisation du cycle de résonance : revenir à l’équilibre

10 mars 2022

L’épanouissement au travail des employés : comment l’optimiser ?

2 mars 2022

Laisser un commentaire Annuler la réponse

  • 819 479-5542
  • info@journalactionpme.com

Liens rapides

  • Termes et conditions
  • Contact
Menu
  • Termes et conditions
  • Contact

À propos

Journal Action PME, c’est un journal entièrement numérique qui réunit plus de 70 experts chevronnés dans différents domaines entourant les PME et les TPE.

Autres informations

  • Termes et conditions
  • Contact
Menu
  • Termes et conditions
  • Contact

Tous droits réservés - Journal Action PME

Twitter Facebook Dribbble Youtube Pinterest Medium
Posting....